Download GRATIS mijn eerste e-book: "Let’s Talk About Sh*t"
Oké, laten we eerlijk zijn, over stoelgang praat bijna niemand graag…
Maar wist je dat je darmen eigenlijk je belangrijkste spiegel van gezondheid zijn? Wat je dagelijks in het toilet ziet, vertelt je meer over je energie, hormonen, immuunsysteem en zelfs je stemming dan je denkt. In deze mini-guide ontdek je:
Maar wist je dat je darmen eigenlijk je belangrijkste spiegel van gezondheid zijn? Wat je dagelijks in het toilet ziet, vertelt je meer over je energie, hormonen, immuunsysteem en zelfs je stemming dan je denkt. In deze mini-guide ontdek je:
- wat je stoelgang écht vertelt over je gezondheid
- hoe voeding, stress en supplementen je darmen beïnvloeden
- praktische tips om je spijsvertering te verbeteren
- hoe jij leert luisteren naar wat je lichaam je elke dag probeert te zeggen